Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67089 jautājumi, 283673 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

140

       
  • 39

    Atbildes

  • 7 balsis
  • 21400 skatījumi

 

Atbildes (39)

 
1 2 3 4 »
Labākā atbilde
  • 3

    balsis

Ir jāsāk ar to, ko nedrīkst darīt: nedrīkst smēķēt, nedrīkst pārmērīgi lietot alkoholu (par atļauto lielumu jautāt ģiemenes ārstam), nedrīkst pievienot sāli ēdienam (jo katrā pārzenī pat jau ir sāls). Turpināsim ar to, kas jādara - jāveic fiziskas aktivitātes mērenā fiziskā slodzē pa 30-45min piecas dienas katru nedēļu. Ievērojot iepriekšējos trīs "ne" un vienu "jā" asinsspiedienu var samazināt pat par 25mmHg.
Vēl asinsspiedienu var paaugstināt pretsāpju medikamenti, hormonālā kontracepcija utt.
Iesaku pārbaudīties un nenodarboties ar pašārstēšanos ar dažādām tējiņām, jo ja vaina ir nierēs, tad pērmērīga šķidruma uzņemšana var pat sekmēt asinsspiediena paaugstināšanos.

pirms 14 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 2

    balsis

Aronijas jāēd, tās tiešām samazina asinsspiedienu. Kā arī zaļā tēja.

pirms 14 gadiem  

Ilze C, pirms 14 gadiem :

Aronijas ir labakais. Labak est svaigas, saldetas vai kaltetas. Sula nav tik laba.

500

Labākā atbilde
  • 2

    balsis

Māra Melne

+1695

 
Asinsspiedienu noregulē kvalitatīva zivju eļļa, vislabākā ir kapsulās ar 8 taukskābēm.

pirms 14 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 1

    balsis

Man labi palīdz noņemt spiedienu tā- uzvāra diļlu tēju vienu glāzi un ļauj lai ievelkās un tad dienas laikā izdzer pa malkam to, tiešam labi darbojas:)

pirms 14 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 1

    balsis

laura simane

+20

 
lai samazinātu asinsspiedienu ir jāēd bietes

pirms 14 gadiem  

Mārīte Hanna, pirms 14 gadiem :

man arsts ieteica est bietes,lai asinsspiedienu paaugstinatu. mazasinibas arstesanai. hhmmm...katad ir patiesiba???

500

Labākā atbilde
  • 1

    balsis

jādzer aroniju sula.

pirms 14 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 1

    balsis

Jānis Kalvis

+15536

 
Aronijas jāēd cik zinu,bet ir vēl daudz kas!

pirms 14 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

par zaļo tēju gan zinu ka paaugstina

pirms 12 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Var pamēģināt dzert karkādes tēju, tēvam nedaudz palīdzēja.

pirms 14 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Mārīte Hanna

+1145

 
aronijas. vai aroniju sulu

pirms 14 gadiem  

500

1 2 3 4 »

Tava atbilde

1000

       

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

       

Meklēt jautājumus

       

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.