Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67089 jautājumi, 283673 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

140

       

Anonym

+166

 
  • 2

    Atbildes

  • 1 balss
  • 1434 skatījumi

Proteīni

Veselība » Cits

Vai drīkst proteīnus lietot 15 gadu vecumā?

Pirms 12 gadiem

 

Atbildes (2)

 
Labākā atbilde
  • 5

    balsis

Chuck Norris

+16706

 
graudi, eļļas augi, dārzeņi, gaļa un piens. droši lieto!!

pirms 12 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Māris Rudzītis

+36739

 
Tev nav izvēles.

pirms 12 gadiem  

Māris Rudzītis, pirms 12 gadiem :

Normāla pārtika satur gana daudz olbaltumvielu=proteīnu, sevišķi biezpiens, siers, gaļa, soja, olas. Ja neesi veģetārietis vai badacietējs, nav nekādas vajadzības pēc papildus olbaltuma, jo tas noslogo vielmaiņas sistēmu, rada smakas, u. tml. Veselīga uztura pētnieki, dietologi, mēdz ieteikt izvairīties no šim pārmērībām, bet organisms jau pacieš visu.
Daudz olbaltumvielu mēdz lietot smagatlēti un kultūristi, viņiem tāds darbs. Bet arī viņu vidū ir veģetārieši.

500

Tava atbilde

1000

       

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

       

Meklēt jautājumus

       

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.