Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67089 jautājumi, 283674 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

140

       

 

Atbildes (3)

 
Labākā atbilde
  • 3

    balsis

Māris

+9765

 
samazināt svaru ir vienkāršāk,to var izdariit mājas apstākļos.,bet ja svars nepieaug,tad ir jāiet pie speciālistiem,jo parasti jau ir tā,tu itkā ēd arvien treknāk ,vairāk un sātiigāk,bet rezultātā svars vēl vairāk samazinās,jo laikamjau ja neuzbarojies, organisma gremošanas sistēma neizstrādā enziimus kuri sašķeļ pārtiku un rodas situācija,- jo tu vairāk ēd jo vairāk piesārņo un saindē organismu ar nesagremotiem pārttikas produktiem,un nepārtraukti indēts organisms protams paliek tievāks un vājāks., putras,jā kautkāda izeja varētu būt ēst vienkāršus ēdienus,

pirms 10 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 2

    balsis

Aivis Svirskis™

+138773

 
Jāuzņem ir vairāk kaloriju, ēdiet putras! 3000 kaloriju dienā un svars pieaugs!

pirms 10 gadiem  

Odita Jēkabsone, pirms 10 gadiem :

Viss jau it kaa labi,bet no putram es nejutos paedusi-prasas kaut kas trekns,kuras putras ir taas efektivakas?Vai kafijas bieza dzersana gadijuma ari nesadedzina kalorijas?Es jau te prasu kaa pie daktera,bet varbut cilveks zin?,-neprasisi-neuzzinasi...

Aivis Svirskis™, pirms 10 gadiem :

Auzu pārslu putra

Uldis Segliņš, pirms 10 gadiem :

Nu var pie auzu putras vēl klāt arī liesu gaļu daudz ēst un eksplozīvos treniņus. Svarcelšana palīdzēs muskuļu masu uzaudzēt. Bet tas ir lēns un grūts process. Vismaz trīs mēneši ja ne pusgads kamēr dzīslas nostiprinās, šai laikā var pat kristies svars.

Aivis Svirskis™, pirms 10 gadiem :

Sievietei diezin vai svarcelšana palīdzēs, ja mērķis ir uzaudzēt svaru un nekādu veselības problēmu nav, ēdiet visu, kas garšo, ieskaitot treknu un saldu, auzu pārslu putras ir barojošas, papildus, bieži vien cilvēki, kam gribas būt nedaudz apaļākiem, pietiekami daudz neēd, vai ēd ļoti nelielus daudzumus, un mazkaloriju ēdienu, it īpaši jau tas attiecas uz dāmām.

Aivis Svirskis™, pirms 10 gadiem :

To pašu auzu pārslu putru no rīta var padarīt gardāku un kalorijām bagātāku, piemēram, ēdot ar medu.

500

Labākā atbilde
  • 1

    balsis

-20

 
Sporta un diētiskais uzturs!!! Labas cenas, liela izvēle!!! http://www.ztnutrition.lv/

pirms 10 gadiem  

500

Tava atbilde

1000

       

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

       

Meklēt jautājumus

       

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.