Vispirms - relaksējies un iztīri organismu - daudz dzer ūdeni, ķimeņu tēju, minerālūdeni. Relaksējies. Bez tabletēm un alkohola. Ieej vannā. Tad apceri, kādas vēl problēmas ir Tavā dzīvē - ir cilvēki, kuriem paliek slikti arī no stresa.
Ja tik vienkārši nekas nerisinās, ej pie ārsta. USG/citus izmeklējumus un analīzes caur tīklu jau neuztaisīsi.
pirms 11 gadiem
500