vari jau tagad apmeklēt,tikai iesaku par cik tu vēl audz un veidojies,nedaudz konsultēties ar kādu instruktoru kurš strādā svaru zālē,jo saproti,ja tu nemākuliigi trenēsi muskuļus ,tad iegūsi nevis skaistus kvadrātiņus uz vēdera,bet tev viņi var izveidoties neproporcionāli,vienā ķermeņa daļā augstāk otrā zemāk,tici man to labot ir grūti un neizskatās labi, un tikai nevajag rakstiit nekad tādu frāzi-normālas atbildes nevis uzbraucienus,- vakar arii viens 14gadiigais beigās bija pierakstiijis-atbild tikai tie kam ir ko teikt nevis vienkārši uzdirst kautko,- saproti tas noziimē ka tu jau iepriekš skaidri pasaki lai tie kuri konkrēti neko nevar pateikt lai tur mutes,nepieklājiigi traki,un neviens nekādas atbildes tādiem mutes brūķētājiem dot negrib :)
pirms 11 gadiem
RSS barotne
500