Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 66740 jautājumi, 283092 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

140

       

 

Atbildes (5)

 
Labākā atbilde
  • 1

    balsis

Māris Rudzītis

+36659

 
taukvielās apm. 2x vairāk kaloriju kā tā paša svara cukurā vai maizē.

pirms 6 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 1

    balsis

Aivis Svirskis™

+138715

 
Notievēt var samazinot ikdienā uzņemto kaloriju daudzumu, nekādas citas gudrības tur nav, viss pārējais ir tikai papildus, ieskaitot fiziskas aktivitātes, kuras, protams, ikvienam cilvēkam ir veselīgas.

pirms 6 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 1

    balsis

Ja viss pārējais izņemot kartupeļus, saldumus un baltmaizi ir srakstā zem veselīgs, tad nez vai kas sanāks :) Veselīgi nozīmē arī daudzveidīgi un sabalansēti, kā arī kartupelis nebūtu pirmais sarakstā kā neveselīgs vai aptaukošanos veicinošs.
Ja pastaigas laikā neizdzers 2l saldināto dzērienu, vai pēc pastaigas nemetīsies ēst ar trīskāršu sparu, tad vajadzētu darboties.

pirms 6 gadiem  

Sibilla Vētra, pirms 6 gadiem :

nē,tas nenozīmē, ka tikai tie trīs ēdieni, aizmirsu pierakstīt,, utt"

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

-20

 
Sporta un diētiskais uzturs!!! Labas cenas, liela izvēle!!! http://www.ztnutrition.lv/

pirms 5 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Ināra Laizāne

+1799

 
Ja pastaigāšanās sagādā fizisku piepūli, tad jā. Un esot tāda fiška, ka brokastīs jāēd pamatā olbaltumvielas.

pirms 6 gadiem  

500

Tava atbilde

1000

       

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

       

Meklēt jautājumus

       

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.