Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67092 jautājumi, 283676 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

labākais veids kā mazināt muguras sāpes?

Veselība » Cits

Labs jautājums?
Jā
Nē

Pirms 14 gadiem

Atbildes (7)

Labākā atbilde

0

balsis

Herta Ločmele

+320

tiešam, visas aktivitātes jāveic ar pareizi taisnu muguru uuun ļoti palīdz gulēšana uz grīdas, ja vajag ar paceltām kājām piemēram uz spilveniem..sākumā šķiet, ka sāp vēl vairāk, bet tad pāriet!

pirms 14 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Labākā atbilde

0

balsis

Māris Boža

+4173

Masāža. Bieži vien labāka par manuālistu. Bet ne vienmēr.

pirms 14 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Ģirts Avotiņš, pirms 14 gadiem :

Pilnīgi iebilstu, jo masieri cīnās ar sekām nevis cēloni

Māris Boža, pirms 14 gadiem :

Iespējams, ka ir arī gadījumi, kad arī Ģirtam Avotiņam ir taisnība, bet pēc manas saprašanas ir tieši otrādi.

Labākā atbilde

0

balsis

Pateikšu no savas pieredzes. Ja muguras sāpes ir radušās kādas traumas, pārslodzes, utt... rezultātā, tad vajag aiziet pie ārsta (manuālterapeita), kurš visu saliek savās vietās. Es esmu svēti nosolījies, ka jebkad, kad man sāpēs mugura, zvanīšu savam ārstam, jo viņš novērsa pat tās sāpes pie kurām biju pieradis jau vairāku gadu garumā. Viņu atradu pēc muguras traumas, kad bez rezultāta biju izgājis daudziem ārstiem caur rokām un biju iztērējis kaudzi naudas...

Esmu šo ārstu ieteicis daudziem, visi ir sajūsmā par rezultātu http://vipmed-sia.infolapa.zl.lv/

pirms 14 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Labākā atbilde

0

balsis

Una Dapkus

+60

Jāiet pie ārsta

pirms 14 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Labākā atbilde

0

balsis

Maruta Audare(Kupše)

+1004

Lietot Vision produkciju http://www.vipvisiontv.me/products/161/1640/index.phtml

pirms 14 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Labākā atbilde

0

balsis

A. L.

+7446

Oj...ļoti labi zinu ko ar to domā, un varu pateikt vienu! Viens no variantiem(tiesa dārgāks) ir iegādāties Dormeo lielo matraci. Nevēlos neko īsti reklamēt utt, bet tiešām ļoti lielisks matracis! Tā, kā man ir muguras disku trūce, tad es uz viņa paguļot pāris dienas jau jutos lieliski, un pat neievēroju, ka muguras sāpes bija pārgājušas, bet pamanīju to tikai tad, kad atkal sāku gulēt uz parastā matrača!
Otrs, lētākais variants ir gulēt uz kkā cieta un taisna! Tiešām...sākumā ir grūti pierast, bet pēcāk ir vieglāk! Tā pat arī mēģini gulēt uz muguras, nevis uz vēdera, vai sāniem! Palīdz, ja pieradinās pie tā :)

pirms 14 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Labākā atbilde

0

balsis

ٿ Kristiāna Amoliņa ٿ

+4107

stāvēt, sēdēt, iet, braukt, gulēt, peldēt, lēkt... ar taisnu muguru :D

pirms 14 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Tava atbilde

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

Meklēt jautājumus

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.

Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67092 jautājumi, 283676 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

Elīna Kleina*

7

labākais veids kā mazināt muguras sāpes?

Veselība » Cits

Atbildes (7)

0

Herta Ločmele

0

Māris Boža

0

Ģirts Avotiņš

0

Una Dapkus

0

Maruta Audare(Kupše)

0

A. L.

0

ٿ Kristiāna Amoliņa ٿ

Tava atbilde

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

Meklēt jautājumus

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kategorijas