Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67089 jautājumi, 283673 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

140

       

krists

+607

 
  • 3

    Atbildes

  • 2 balsis
  • 924 skatījumi

Kā saglabāt mieru un vēsu prātu stresa situācijās?

Veselība » Cits

Pirms 8 gadiem

 

Atbildes (3)

 
Labākā atbilde
  • 0

    balsis

EDITA Viļuma

+899

 
..jānoskaita līdz 10!....ja situācija ļoti asa, jāmēģina sevi nomierināt, kaut vai ar pašiedvesmu, viss okey,..

pirms 8 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Pēc manas pieredzes un sapratnes ir tā, ka vai nu tu to dabīgi vari, vai nu nevari.

Ja vari, tad:
1) dari tā.

Ja nevari, tad:
1) kognitīvi biheiviorālā terapija;
2) Xanax, Adaptol, u.tml.

pirms 8 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • -1

    balsis

Ilze Zundāne

+9327

 
Sāc nodarboties ar boksu. Tas lieliski palīdz saglabāt mieru, padara personību līdzsvarotu.

pirms 8 gadiem  

500

Tava atbilde

1000

       

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

       

Meklēt jautājumus

       

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.