Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 66789 jautājumi, 283182 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

140

       
  • 7

    Atbildes

  • 1 balss
  • 475 skatījumi

Cik ilgi ir alkas pēc cigaretes, jeb vēlme uzsmēķēt pēc atmešanas?

Veselība » Cits

Nesmēķēju deviņas dienas. Sākumā jutos pacilāti un ļoti nevēlējos smēķēt, taču tagad vēlme uzsmēķēt ir vairāk nekā sākumā. Cik ilgi būs vēlme uzsmēķēt, un vai būs tāda diena, kad cigaretes man būs pilnīgi vienaldzīgas?

Pirms 4 gadiem

 

Atbildes (7)

 
Labākā atbilde
  • 2

    balsis

Jānis

+5272

 
Vienu laiku daudz smēķēju ( paciņu, pusotru dienā) pēc tam sākās nopietnas problēmas ar plaušām,ārsts teica ka ja turpināšu smēķēt , būs jāguļas slimnīcā.Izgāju no ārsta kabineta izmetu cigaretes (pagājajau 9 gadi )un no tā laika nesmēķēju un nekad negribējās smēķēt.Es uzskatu ka pīpēšana nav atkarība bet kaprīze .
Ja cilvēks visu laiku domās par ēdamo viņam visu laiku gribēsies ēst,tas pats ir ar smēķēšanu

pirms 4 gadiem  

Māris Raugulis, pirms 4 gadiem :

"Ja cilvēks visu laiku domās par ēdamo viņam visu laiku gribēsies ēst,tas pats ir ar smēķēšanu"
tas laikam nozīmē, ka arī ēšanu var vienkārši atmest ;)

Dainis Bērziņš, pirms 4 gadiem :

Kaprīze :):):). 100% atkarība. No ēdamā arī atkarība. Nosprāgsi, ja neēdīsi. Var jau nekaprīzos caur vēnu sabarot.

Jānis, pirms 4 gadiem :

Ja cilvēks nepaēdīs viņš nomirs jo organismam pietrūks neiepieciešamo vielu lai normāli funkcionētu,tāpēc organism pieprasa ēdamo,neviens vēl nav nomiris no tā ka nav papīpējis,nav iedzēris šņabi u.t.t jo organismam tas nav nepieciešams.Daži nevar iztikt bez tā ja nav grauzuši nagus,bet tā nav atkarība)))

500

Labākā atbilde
  • 1

    balsis

Pirmajā nesmēķēšanas gadā,es pat sapnī smēķēju!

pirms 4 gadiem  

*Vikentijs* *Murņikovs*, pirms 4 gadiem :

Piekrītu.
Man ar tā sākumā bija.
Pa sapņiem smēķē un apzinas ka met nost un tagad visu sabojāja ar uzmēķēšanu un tad kad pamožas tad nesaprot vai tiešām uzsmēķēja vai nē. Bet man tas bija pirmajos 4-6 mēnešos.

500

Labākā atbilde
  • 1

    balsis

Es gandrīz gadu nesmēķēju, varu teikt ka ilgi būs vēlme, reizēm pat pēc šī laika nesmēķējot rodas vēlme.

pirms 4 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 1

    balsis

Māris Raugulis

+166435

 
Varbūt nekad - tas ir individuāli.

pirms 4 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Atmest pīpēšanu--tas ir ĻOTI APSVEICAMI, bet (es pats 2x ''biju atmetis'') mans ļoti labs draugs pēc pīpēšanas atmešanas 2x bija slimnīcā ar ''sirdi'',3x ar kunģi,tagad dzer zāles pret ''nezin ko'' un dakteri vēl joprojām meklē iemeslus un veidus,kā no viņa ( turīgs cilvēks ) varētu vēl kaut ko dabūt ārā ( ne par analīzēm iet runa ).Diskusija ,kā parasti,notiek PĪPĒTAVĀ .

pirms 4 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Nebūs vienaldzīgas nekad, ja esi normālu laiku iepīpējis.

pirms 4 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Loģiska metode ir tāda- man derēja: Nepīpē, bet ja ļoti sagribas, tad atļauj sev. Mazliet tikai . Bet visp;ar met nost- BEZ datuma! Tikai - kad ļoti prasās, atlauj sev - bet tikai tad. Un zini- ka met nost. Un tā pamazām. Tas notiks pak;āpeniski un lo/giski. Termiņi datumi jaungadi un nomešanas sterss utt - ne visiem ļauj tikt pie iecerētā. Tagad es varu pīpēt - kad vēlos- reiz;em 3 menesos cigareti, reiz;em 3 vienā bārā. Un ar baudu. Esmu brīvs.

pirms 4 gadiem  

*Vikentijs* *Murņikovs*, pirms 4 gadiem :

Ja smēķēs tikai tad kad ļoti gribas, tad neatmetīs jo tas kas ir smēķējis vairāk kā vien 2 gadus, viņam atmetot lielāko daļu gribas ļoti smēķēt un uzsmēķējot tādos brīžos neatmest. Esmu mēģinājis tā darīt agrāk bet rezultāts bija tas ka neatmetu, bet nepilnu gadu atpakaļ atkal mēģināju bet smēķēšanas pat tad kad nevar izturēt un tikai tad atmetu.

500

Tava atbilde

1000

       

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

       

Meklēt jautājumus

       

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.