labs sarunu biedrs ;)
pirms 14 gadiem
500
Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67091 jautājumi, 283666 atbildes!
Kāds ir tavs jautājums?
-
71
Atbildes
- 12 balsis
- 8228 skatījumi
Atbildes (71)
Labākā atbilde
-
2
balsis
Labākā atbilde
-
3
balsis
atpūta, mazliet viglprātība, dažādas aktivitātes, galvenais darīt vairāk to, kas pašam patīk :) tas var būt sportošana, dejošana, dziedāšana, pastaigas un daudz citi veidi.
sarunas ar dažādiem interesantiem cilvēkiem, iepazīties ar jauniem cilvēkiem [ja tas patīk]...
sarunas ar dažādiem interesantiem cilvēkiem, iepazīties ar jauniem cilvēkiem [ja tas patīk]...
pirms 14 gadiem
500
Labākā atbilde
-
6
balsis
Skala muzika. Es relaksacijai klausos Enigmu. Austinas vai uz tumbam. Tads relaxation uzreiz...
pirms 14 gadiem
500
Labākā atbilde
-
6
balsis
Labākā atbilde
-
3
balsis
Vispirms noteikti saruna, labi ja ir draugs ar ko parunāt, kurš spēj izvilkt no mājas, jo parasti tādās reizēs , ja tiešām ir depresija, tad negribas neko. Un tad tiēšām vajadzētu izlādēties vārda labā nozīmē. Ieteiktu izdejoties, tagad kolosāls laiks slēpošanai,..., svaigs gaiss, izvēdināties. Un sajutīsi enerģijas pieplūdumu un sapratīsi, ka tas velns nav tik melns kā mālē. Tikai nestiepies pēc glāzītes, tas visu vēl padziļinās.
pirms 14 gadiem
500
Labākā atbilde
-
2
balsis
yoga, sports, organisma attīrīšana, nomierinošas tējas- zaļā ar jasmīnu, vērmele, citas, vairāk svaiga ūdens. Svaigi spiestas sulas, kāds hobijs, kas priecē un prāts nedepresionē. Vides maiņa, ceļojums, tusiņš ar pašiem tuvākajiem, romantika, spa, depresionētā palutināšana un mazo vēlmīšu piepildīšana. Katram sava recepte. Ar ķīmiskajiem medikamentiem var iebraukt vēl dziļākā slēptā depresijā un vajadzēs arvien stiprākas zāles. Aptiekās var iegādāties arī homeopātiskos nomierinošos līdzekļus, kas nerada atkarību, tos vajadzētu lietot pēc sajūtas vismaz mēnesi vai pāris mēnešus līdz pozitīvam rezultātam. Tikai jāatceras, ka depresija vienā dienā parasti nepāriet. Nopietnākos gadījumos nervu sistēma jānomierina pāris mēnešus no vietas, varbūt pat jāievieš korekcijas dzīvesveidā.
pirms 14 gadiem
500
Labākā atbilde
-
9
balsis
Vispirms ieteiktu uzņemt magnium B6 grupas vitamīnus (patiešām palīdz) vai nu ar pārtiku- rupjmaize, rieksti, jūras veltes vai nopirkt vnk aptiekā... ja ir baigais kreņķis, tad ir homeopātiskas Relax caps vai balderiāni sākumam..
Bet vispār mīlestība. :) Kāds cilvēks, kuram vari uzticēt savu sāpi.
Atrodi kādu nodarbošanos, kas Tev sagādā prieku, velti Sev laiku -izej svaigā gaisā pastaigāties;) Klausies mūziku, kas Tev patīk..
Veiksmi!:)
Bet vispār mīlestība. :) Kāds cilvēks, kuram vari uzticēt savu sāpi.
Atrodi kādu nodarbošanos, kas Tev sagādā prieku, velti Sev laiku -izej svaigā gaisā pastaigāties;) Klausies mūziku, kas Tev patīk..
Veiksmi!:)
pirms 14 gadiem
500
Labākā atbilde
-
1
balsis
Depresija rodas tad kad musu dzive paliek garlaiciga. Sac darit kko jaunu, aizej pastaigaties, izkaujies, sac runat ar pilnigi nepazistamu cilveku - padari savu dzivi interesantaku un spilgtaku. Sedesana majas un gausanas nevienam vel nau palidzejusi. Depresija = garlaiciga dzive
Maini to un mainisies ari visa paaule!
Maini to un mainisies ari visa paaule!
pirms 14 gadiem
500
Labākā atbilde
-
3
balsis
Mazāk nodoties sevis žēlošanai - darboties vajag!
pirms 14 gadiem
500
Labākā atbilde
-
3
balsis
Iemīlēšānās ir pašas labākās zāles depresijai... Iemīlējos un depresija pazuda kā nebijusi.. :)
pirms 14 gadiem
500
Tava atbilde
1000
Meklēt jautājumus
Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes
Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.
Kategorijas
© 2024 SIA "Up4"
RSS barotne
Silvija Balode(Silanagl e), pirms 14 gadiem :
Izlasi grāmatu ( Tavs ceļš uz Panākumiem) . Lūgt palīdzību prāta stiprināšanai .