- ēst daudz augļu;
- lai mazinātu galvassāpes, deniņus var ierīvēt ar piparmētru eļļu. Citramons nepatraucēs.
Augšminētās metodes ir OK, bet notiek arī smagāki gadījumi, kuros arī diemžēl ir jarīkojas: (Tiem, kam vājš kuņģis, labāk tālāk nelasīt.) Visiedarbīgākais līdzeklis pret nakamās dienas sindromu ir kuņģa skalosana un 3 stundas pie sistēmas med personala uzraudzībā. Nekādu pēdu no vakardienas uzdzīves, ieskaitot promiles pie stūres. Šo procedūru (ja nemaldos aptuveni par 100 latiem) veic Gaiļezera personāls. Ja nav nepieciešami tik ekstremali paņēmieni, tad pilnīgi pietiktu ar vairākkārtēju vemšanas izraisīšanu pirms guletiešanas, vai sliktākajā gadījumā pēc pamošanās. Alkoholiskie produkti, izdaloties no organisma, piesaista ūdeni (dehidralzācija - viens no paģiru nopietniem izraisītājiem), tāpēc vēlams šķidruma līmeni organismā uzturēt ar bezalkoholisku dzērienu paralēlu lietošanu pastipr
pirms 14 gadiem
500