pirms 13 gadiem
Neizskatās, ka tev no sportošanas ir liela sajēga, ka tu uzreiz manu teikto sauc par muļķībām!
Es neteicu, ka cilvēks trīs reizes aizies uz svareni un hopā, uzreiz baigais kuilis! Tam visam vajadzīgs laiks un muskuļu šūnas nevar augt bez barības vielām!!!
Un starp citu uz svaru nevajadzētu tik ļoti iespringt. Atrodi sev tuvu sporta veidu un trenējies. Būsi gan labā fiziskajā formā, gan ar laiku arī svars pieaugs. Protams vizuāli arī viss ar laiku mainīsies un būs motivācija turpmākai izaugsmei.
500
nevar but ka es ar kautko slimoju ka nepienemos svara. bet stavu uz vietas.
— Arturs Zapans, pirms 13 gadiem