Te jau teica,turpini regulāri lietot omeprezolu,guļot galva lai būtu augstāk kā esi parasti gulējis.Kādu pusgadu ēst samērā vieglu barību,lai nekad nejustos pārēdies,pat pieēdies,Nekādā gadījumā tuvākā pusgada laikā nelieto uzturā taukus produktus speķi utt.No garšvielām,sevišķi asām atteikties pilnīgi.Pacenties nelietot žāvētus un ceptus produktus.Galvenais neaizmirsti izslēgt no lietošanas alkoholiskus dzērienus,sevišķi alu.Kad šo visu būsi ar grūtībām pildījis pusgadu,tad uzraksti atbildi,pēc pieredzes saku tai jābūt pozitīvai.
pirms 11 gadiem
500