Džouli un kalorijas ir enerģijas mērvienības (šajā gadījumā - tās enerģijas, kas ir "apslēpta" attiecīgajā produktā). Un enerģijas avots organismam ir ne tikai tauki, bet arī ogļhidrāti (piemēram, cukurs, kura zefīrā ir oi cik daudz!) Šo enerģiju var pārveidot muskuļu darbā, bet, ja šī uzņemtā enerģija netiek iztērēta, tad tālākais ir atkarīgs no organisma vielmaiņas īpatnībām - vai nu šie liekie tauki un cukuri tiek izvadīti no organisma dabiskā ceļā, vai arī tauki nogulsnējas un cukurs arī parvēršas par taukvielām un nogulsnējas kā depozīts "grūtākiem laikiem" - tādēļ arī no saldumiem var dabūt gan smukus apaļumus, gan "rezerves riepu" uz punča :)
pirms 14 gadiem
RSS barotne
500