Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 32395 jautājumi, 153760 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

Rolands Folmanis

+533

1

Atbilde
0 balsis
326 skatījumi

Turpinot par kultūrismu.

Sports » Cits

Vai es pareizi domāju, ka ja es tagad apmeklēju sporta zāli 3x nedeļā izpildu atsevišķo muskuļu grupu līdz maximumam 4 piegājienos 12 reizes pēc treniņa iedzeru aminoskābes + proteina koktēli un katru dienu dzeru vitamīnus, tā turpinot vienu mēnesi līdz man beigsies pulveri tabletes, un tad nākammēnes meiģināt no uzdzītajiem kilogramiem veidot relijefu tikai kā?

Labs jautājums?
Jā
Nē

Pirms 2 gadiem

Atbildes (1)

Labākā atbilde

2

balsis

Marcis Seglinieks

+3149

proteeiini peec iepeejas vairaak jaalieto, lai masa augtu ! Protams labaak trenerim to visu pajautaat, bija kaadreiz "Varonis" uz Briiiivibas ielas tur bija labs treneris un chempions kultuurismaa Latvijaa sauca Gatis uzvaardu es neatceros. Pie vinna vareeja iegaadaaties visu produkciju masas uzdziishanai kaa ari programmu treninnam, tas viss jaareikina par atsevishku maksu, jo savaadaak treneris tev neko necetiisies paliidzeet

pirms 2 gadiem

Laba atbilde?
Jā
Nē

Komentēt

Marcis Seglinieks, pirms 2 gadiem:

Nezinu vai Gatis tur veel trenee, 5-6 gadi pagaajushi - http://www.viss.lv/?p=119064

Tava atbilde

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

Meklēt jautājumus

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.