Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67092 jautājumi, 283676 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

140

       

kenaz

+11394

 
  • 51

    Atbildes

  • 6 balsis
  • 7139 skatījumi

Kā uzlabot atmiņu??

Veselība » Cits

Pirms 14 gadiem

 

Atbildes (51)

 
1 2 3 4 5 6 »
Labākā atbilde
  • 8

    balsis

Piekrītu, ka atmiņa ir jātrenē. Bet pirms eksāmeniem var padzert Nootropilu (Encefabols), kas uzlabos smadzeņu apasiņošanu.
P.S. Biezpiens man nekad nav garšojis, bet mācījos labi. :)

pirms 14 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 7

    balsis

Nu, tam varētu būt daudz un dažādi paņēmieni. Vislabāk jau, protams, par to ir domāt ilgtermiņā, īstermiņā neko daudz neuzlabosi;)
Nu, kādu dzejolīti iemācīties, apzināti pavērot, kas ir tuvākajā apkārtnē, kam ikdienā netiek pievērsta uzmanība un iegaumēt, piemēram, cik koku ir līdz tam ielas galam, cik trepju pakāpieni šajā kāpņutelpā līdz drauga dzīvoklim, kādā krāsā un cik mašīnas stāv regulāri pie konkrētās mājas utt utjpr. - nu, domāt līdzi jebkam, un atcerēties, piefiksēt, būt klātesošam domās un koncentrēties un tā;)

pirms 14 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 6

    balsis

Elīna

+202

 
Ēst biezpienu! ;)
Katru dienu iemācīties kādu pantiņu! :)))

pirms 14 gadiem  

Edgars B.........., pirms 14 gadiem :

Bij tāds teiciens: ko dievs nav devis, to ar biezpienu neaizpildīsi :)
Atiņa ir jātrennē. Vienā dienā neko neuzlabosi.

Helvijs Burka, pirms 14 gadiem :

Piekrītu :D

500

Labākā atbilde
  • 5

    balsis

princese

+1337

 
lieko izmet no galvas, atceries tikai vajadzīgo, tad arī galvā būs vairāk vietas ;)

pirms 14 gadiem  

Evija Fecere, pirms 14 gadiem :

Nu smadzenes jau nav cietais disks, ka var vienkārši kaut ko izmest un vairāk vietas parādīsies :D

500

Labākā atbilde
  • 5

    balsis

Veiv Bekman

+341

 
Atmiņa jātrenē! Ir dažādi vingrinājumi. Piemēram, uzraksti sev uz lapas 10 dažādus vārdus, izlasi pāris reizes, centies iegaumēt secību. Pēc tam lapu apgriez otrādi un centies šos vārdus nosaukt, ievērojot secību. Šis ir tikai viens piemērs. Google ir pilna ar dažādiem vingrinājumiem, tika atliek ievadīt pareizos atslēgas vārdus, piemēram, "memory training" utt.

pirms 14 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 5

    balsis

Aija Griezne

+370

 
jāēd vairāk biezpiens!

pirms 14 gadiem  

Kristīne Rasiņa, pirms 14 gadiem :

ko Dievs nav devis, to ar biezpienu neaizpildīsi! :D tas tā - jociņš par tēmu!

500

Labākā atbilde
  • 5

    balsis

Valdis Tomsons

+27842

 
Trenējot, ir dažādi speciāli atmiņas treniņu veidi.

pirms 14 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 4

    balsis

SILVIJA GULBE

+1192

 
svaigs gaiss. Padzert nootropilu. Vecāka gada gājuma cilvēkiem cinnerazīnu. Trenēt atmiņu. Var spēlēt risinošas spēles. Ilgi tabletes nevajag dzert,tās tomēr ir zāles ar saviem blakus efektiem!

pirms 14 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 4

    balsis

Mazāk dzert.

pirms 14 gadiem  

Varis Bergs, pirms 14 gadiem :

piekritu...

500

Labākā atbilde
  • 4

    balsis

Daudz jāēdbiezpiens tad ari bus laba atmina!!!

pirms 14 gadiem  

500

1 2 3 4 5 6 »

Tava atbilde

1000

       

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

       

Meklēt jautājumus

       

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.