Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67091 jautājumi, 283667 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

140

       

Ainārs Noviks

+1053

 
  • 11

    Atbildes

  • 2 balsis
  • 3113 skatījumi

Kā cīnīties ar stresu,ar nervozitāti???

Veselība » Cits

Pirms 14 gadiem

 

Atbildes (11)

 
Labākā atbilde
  • 0

    balsis

labaka izladesanas varetu but sports-piemeram boksa maisa sisana :D vai skriesana..
ideali spej lidzet ari gramatu lasisana un muzika

pirms 13 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Miss Lita..

+11345

 
megināt sevi noskanot pozitīvi,domāt pozitīvi lai cik grūti nebūtu,var iziet kursu ta teikt un padzert mēnesi anti stres tabletes lai nervi kļūtu mierigaki ,bet noteikti tikai mēnesi kursu,jo ta var ari palikt atkarigs,dzert nomierinošas tējas,noteikti nerunāt ar cilvekiem par problemam kas tevi uztrauc bet labak runāt par nebūtiskām lietam kas tevi nesatruc,nu kaut ka ta,nu vislabak ir vienkarši meginat noskanot sevi ka bus labi vajag tikai pacensties un domāt gaišas domas,tad arī ar nerviem bus vis kartiba,lai veicas;)

pirms 14 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Māris Tomiņš

+5213

 
miers un harmonija,vismaz uz dazhaam stundaam rodas peec pirts apmekleejuma.

pirms 14 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Māra Melne

+1695

 
Mūsu dzīves un darba kvalitāti nosaka pareizs, sabalansēts uzturs un pozitīva domāšana. Piekrītu Gintam, par šīm tēmām ir daudz grāmatu sarakstīts, jāpalasa, jāizloba sava dzīves filozofija!

pirms 14 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Uzgrauz burkānu_

pirms 14 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Ja nepalīdz aktivitātes ,tad bolderjāņi uzlabos Tev garastāvokli.Pofig būs uz visu un jutīsies labi.

pirms 14 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Juris Kuplais

+1445

 
ja ilglaicīgi-centies dzīvot vieglāk(neuzvelc sevi,saskati pozitīvo). man tas palīdz.

pirms 14 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

man pashai stresaa un nervozitatee vislabaak paliidz braukshana ar auto - nomierinos un domaaju par celju, nevis par nerviem liidz nomierinos dabiskaa celjaa. bet katram savs..

pirms 14 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Agris Akulovs

+10809

 
Var līdzēt sports, tai skaitā baseins!

pirms 14 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Gints Milliņš

+252

 
Par šo tēmu ir daudz grāmatu sarakstīts...

pirms 14 gadiem  

500

Tava atbilde

1000

       

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

       

Meklēt jautājumus

       

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.