Kā noprotu pēc komentāra pe Aijas atbildes, jautājuma uzdevēju interesē nevis spermas kvalitātes uzlabošana, bet gan spermas daudzuma palielināšana. Lai arī vienā otrā komēdijā, erotiskajās un porno filmās tiek demonstrēts ievērojams daudzums spermas, kas pēc dzimumakta izšļācas ar daudziem spēcīgiem grūdieniem, tomēr dzīvē un realitātē vidusmēra vīrieša spermas daudzums ir krietni pieticīgāks un tas ir atkarīgs no vairākiem faktoriem, piemēram, dzimumdzīves regularitātes, partneres seksuālās pievilcības, partneres statusa - mīļākā, gadījuma raksura sekss vai sieviņa un pastāvīgā partnere, noguruma, dzimumkonstitūcijas, utt un tā joprojām. Tomēr šo to lietas labā ir iespējams darīt, jo spermas daudzumu lielā mērā nosaka mūsu uzturs. Lai palielinātu spermas daudzumu ir jālieto aminoskābes, tāpat arī cinks palielina gan spermas daudzumu, gan uzlabo kvalitāti, ļoti veselīgas ir arī ķirbju sēklas, kuras gan palielina spermas daudzumu, gan arī rūpējas par prostatas veselību, vitamīns C, E.
pirms 14 gadiem
unknown (Google), pirms 14 gadiem :
ja tu butu redzejusi ko man viens dullais atsutija! tad litrs ir maz....:)