Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67092 jautājumi, 283676 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

140

       
  • 3

    Atbildes

  • 0 balsis
  • 1631 skatījumi

Kādi vingrojumi preses apakšdaļai?

Sports » Cits

Es vēlos uzināt kadus preses apakšdaļas vingrojumus var veikt mājas apstākļos .. jo preses augšdaļa uztrenēta bet apakšdaļa ne ;[

Pirms 14 gadiem

 

Atbildes (3)

 
Labākā atbilde
  • 1

    balsis

tas ta4u Jōņs

+1455

 
http://www.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY
, ari apakšdaļai ir vengrinājumi

pirms 14 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 1

    balsis

Ģirts Avotiņš

+7820

 
Apgulies uz muguras, pacel kājas "pret sauli" un pacelt dibenu no zemes, tad atkal nolaid, utt... To nevajag darīt ātri, bet regulāri

pirms 14 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

pirms 14 gadiem  

500

Tava atbilde

1000

       

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

       

Meklēt jautājumus

       

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.