Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67091 jautājumi, 283667 atbildes!

Kāds ir tavs jautājums?

140

       
  • 2

    Atbildes

  • 0 balsis
  • 1208 skatījumi

vēlējos uzzināt kādus līdzekļus man labāk lietot masas uzdzīšanai? Un kur visizdevīgāk viņus pirkt?

Sports » Cits

Tā kā sāku nodarboties ar svarcelšanu , vēlējos uzzināt kautko par šiem brīnumlīdzekļiem:D

P.S. paldies jau iepriekš:)

Pirms 12 gadiem

 

Atbildes (2)

 
Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Daudz igljhidratu + uz katru svara kg 2g olbaltumvielas... :)) un kamer neiet pari 250gr diena olbaltumvielas var uznjemt ar partiku... Vairak jau vajadzigs protina pulveri... Bet atri tas nav jebkura gadijuma.. Galvenais train hard eat well sleep deep.., :)) un rezultati bus... :))

pirms 12 gadiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

Chuck Norris

+16706

 
auzu pārslas maksimāli daudz. es to spriežu pēc savējā vilcinieka. tagad pārgāju uz sauso barību. lai dabuj atpakaļ slaido līniju.

pirms 12 gadiem  

500

Tava atbilde

1000

       

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

       

Meklēt jautājumus

       

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.