Az én gyerekeim 12-10-7 évesek és 10-12 órát alszanak ! A délutáni alvást próbáld picikét leszűkíteni ha gondolod, mert 4-5 óra délutáni szunyóra nem nagyon van szüksége...:)
Inkább aludjon el este 8 felé és akkor lehet hogy reggel is kicsit tovább alszik :)
Hozzáteszem minden gyereknek más más az alvásigénye ..így nem beleszólni szerettem volna csak megosztani a véleményemet :)
pirms 14 gadiem
![](https://www.pajauta.lv/images/user/2/sm_25012_20120101.jpg)
No igen :) Nálam a két nagy délután max 2 órát aludt a kicsi pedig sosem aludt délután..egyszerűen nem volt rá igénye ! Viszont hozzáteszem kiskoruk óta úgy vannak szoktatva hogy este 7-kor alvás :) Nagyjából 1 éve van hogy húzzák este 8-ig iskolaidőben ..szünetekben meg 9-ig ! Anyukám mindig szidott érte, hogy 8-10 éves gyerekeknek nem kell még 7-kor aludni ..de ez nem volt sosem rájuk kényszerítve ..egyszerűen így szokták meg, erre voltak beállva.
![](https://www.pajauta.lv/images/user/4/sm_25164_20110518.jpg)
Az nem baj,ha rendszereség van az életükben,ha meg így alakult...!
Hát tényleg használjátok ki,amíg lehet...!! :)
500
Haluskáné Cs.Magdolna, pirms 14 gadiem :
Én csak a nagyobbik fiamból indulok ki,ő kicsi kora óta beéri jóval kevesebbel,és mégis olyan,mintha lenne rajta egy bekapcsoló gomb,amit ki sem lehet kapcsolni!! :D