Az uszás, és még a Pilatest tudnám javasolni. Mivel a gyakorlatokat lassan kell végezni nem terheli meg az izületeket, de minden izomcsoportot megmozgat.
pirms 14 gadiem
500
Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 67092 jautājumi, 283667 atbildes!
Kāds ir tavs jautājums?
-
7
Atbildes
- 4 balsis
- 1648 skatījumi
Ha valakinek nagyon rosszak az ízületei, milyen kímélő sportot válasszon?
Játék és szórakozás » Egyéb
A 100méteres véraláfutást, és a fedett pályás távolbanézést most hagyjuk...komolyan..
Kategória: sport
Pirms 14 gadiem
Atbildes (7)
Labākā atbilde
-
4
balsis
Labākā atbilde
-
3
balsis
Elsősorban az úszást javaslom....bár szerintem érdekes lehet még a tai chi is.Eléggé át bír mozgatni,és meditációnak is kitűnő:)
pirms 14 gadiem
500
Labākā atbilde
-
3
balsis
Főleg az úszás a legjobb,de a jógázás is, igaz az nem sport,de nagyon sokat segít még gerincbetegeknek is.
pirms 14 gadiem
500
Labākā atbilde
-
3
balsis
Talán sakk?
pirms 14 gadiem
Ja! Már tanulom is. :-)) Csak sajna a sakktanárom kb 300 km-re lakik tőlem. :-)
500
Labākā atbilde
-
2
balsis
Bea! Ha valakinek rozogább izületei vannak ilyen fiatalon mint nekem az festi magát. :-))
Félre a tréfával! Sajna küzdök vele rendesen én is. Az ortopédus is és a reumatológus is,sőt még a csontkovács is az ÚSZÁST javallja vizitornával kombinálva.
Én ezt díjazom is nagyon,mert vízimádó vagyok,csak az úszni járással van gondom.
Nincs helyi uszodánk,pedig én mindennapos vendég lennék. :-)
/Ja! Ha minden jól megy szombaton megyek a csajommal Pápára. Dolgozol?/
Félre a tréfával! Sajna küzdök vele rendesen én is. Az ortopédus is és a reumatológus is,sőt még a csontkovács is az ÚSZÁST javallja vizitornával kombinálva.
Én ezt díjazom is nagyon,mert vízimádó vagyok,csak az úszni járással van gondom.
Nincs helyi uszodánk,pedig én mindennapos vendég lennék. :-)
/Ja! Ha minden jól megy szombaton megyek a csajommal Pápára. Dolgozol?/
pirms 14 gadiem
Éjszakára megyek...este 6 után vagyok a kuton.....
Na akkor majd még lelevelezzük.:-)
Én mindjárt megyek dolg,oszt reggel meg vissza.:-(
500
Labākā atbilde
-
1
balsis
Menj el egy gyógytornászhoz ő biztosan fog tudni segíteni ebben!Mi előbbi gyógyulást.
pirms 14 gadiem
500
Labākā atbilde
-
1
balsis
Ma már vannak szakképzett gyógytornászok (minden fürdővárosba). Ki kell kérni a véleményüket először. Ők nagyon jó tanácsot tudnak adni ilyen téren. Érdemes meghallgatni őket, mert nem biztos hogy jót tesz az, ami az egészséges embernek való sport.
pirms 14 gadiem
500
Tava atbilde
1000
Meklēt jautājumus
Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes
Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.
Kategorijas
© 2024 SIA "Up4"
RSS barotne
Katalin Dné. Németh, pirms 14 gadiem :
:-) ++