Atbildes
balsis
pirms 14 gadiem
balsis
pirms 14 gadiem
Piekrītu! Kaut kur lasīju, ka gultā vajag tikai gulēt. Savādāk savelk pilnu gultu ar darba enerģiju vai kaut kā tā.
(Lai gan man tomēr viss vieglāk pie TV aizmigt!)
500
balsis
pirms 14 gadiem
ārā tak ziema :/ brrr
pietiktu ar 5min.ielaist svaigu gaisu.
pamēģināšu :)
500
balsis
pirms 14 gadiem
Un ko darīt ja esi tā nosportojies ,ka kājas vairs nevelkās ,ar atvērtām acīm gribās gulēt ,tiklīdz aizver vairs negribās ,un tā visu laiku...
Vispirms lakam gan jānoskaidro kas tas tāds:
"Bieži vien miega traucējumi ir saistīti ar nepareiziem priekšstatiem par to, kas ir veselīgs miegs"
http://www.medicina.lv/lat/second4.php?page=news&id=1189&cat=2&thm=11
http://www.tvnet.lv/sievietem/vesela/75288
Veselīga miega noteikumi
http://www.iaptieka.lv/?lapa=raksts&raksts=69
Veselīgs miegs - Tavas dzīves sargs
"Veselīgs miegs par saprātīgu cenu" un līdzīgus piedāvājumus, kuru netrūkst gan neieteikšu.
Paldies ,palasīšu... :) medikamentus nelietoju vispār..
Tad nedaudz mazāk sportot, jo pārguris organisms arī tā uzreiz nevar atslēgties.
500
1000
Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.
RSS barotne
500