pirms 14 gadiem
Atbildes
Pirms 14 gadiem
balsis
pirms 14 gadiem
balsis
pirms 14 gadiem
Lai varetu sportot nav janogaida, kamer atkal iestajas bads :) Energija ir vajadziga sportojot un piekritu par skidrumu, vajag dzert daudz un biezi! Gan sportosanas laika, gan pec.
Bet vai mīšanās ar velotenažieri ir pietiekoši efektīva,lai tiktu vaļā no ''alus vēderiņa''?
Es saprotu,ka tas nenotiks vienā nedēļā,taču tomēr.
Velotrenazieris ir labak, kaa nedarit neko. Vislabak ir nodarboties ar kaadu aktiivo komandas sporta veidu - futbols, basketbols, volejbols utt.
500
balsis
pirms 14 gadiem
Nez,manam čomam arī bija tāda pati vaina,bet viņš ar felli no rītiem braukājot,dažos mēnešos bija atkal zirgā.
velosipēdam vajag uzturēt līdzsvaru.slodze vēdera muskuļiem,trenažieris-var uz ķeblīša un cilāt kājas,būs vairāk slodzes vēderam.
Domāju,ka būs ok.Pagājušogad man mēneša laikā izdevās tikt vaļā no 5 kg,tikai atkal palaidos un viss aizgāja pašplūsmā.
500
balsis
pirms 14 gadiem
Redzi,mani ne sevišķi interesē,vai Tu esi vai neesi lietojis velotrenažieri.Jautājums ir,vai ar stundu pēc vakariņām ir pietiekoši.
Stunda noteikti ir pietiekoši, bet var pietikt arī ar mazāku laiku, ja vakariņās nepārēdās. Tas jau vairāk atkarīgs no katra organisma īpatnībām un nevis no tā cikos ēd vakariņas. Mani tas neietekmē, jo varu uzreiz pēc ēšanas gan braukt ar velosipēdu, gan iet peldēties, lai gan esmu dzirdējis, ka to it kā nedrīkstot darīt. Pašam jāizmēģina kā tas ir un ja organisms netur tad noteikti to nevar darīt, bet jāpagaida kādu laiku. Starp citu mani arī neinteresē cikos Tu ēd vakariņas.
To,cikos,es ēdu vakariņas,es darīju zināmu tādēļ,lai no kompetentiem ļaudīm uzzinātu vai šis laiks nav pārāk vēls,vai tieši otrādi agrs,lai pēc tam nodarbotos ar fiziskām aktivitātēm.Šajā jomā esmu pietiekošs iesācējs un man bija interesanti uzzināt citu viedokli.Tā lūk.
500
1000
Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.
500