Tādas lietas, kā kafija, cigaretes, liela fiziska slodze arī var ietekmēt spermas kavalitāti, tāpēc 4-3 dienas pirms seksa atturies no tā visa. Ak jā sperma sāk pamazām kvalitatīvi atjainoties pēc 48 stundām, pēc dzimumdzīves. Taču ja tā ir organismā jau 6 dienas -kavalitāte zudusi.
pirms 14 gadiem
500